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Melina
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Fusionar el movimiento con la respiración consciente para generar alivio y descargar las energías residuales, renovando así nuestro prana.
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Modalidad de la clase
Sobre Melina
Soy profesora de Yoga formada en la escuela internacional. Hace 10 años que practico Yoga y desde niña exploro el movimiento consciente, además soy bailarina. Lo que me dió la oportunidad de fusionar ambas disciplinas y lograr una técnica única para aliviar y fortalecer en cada clase que dicto.
Estudié en la Universidad nacional de las Artes del movimiento y allí adquirí conocimientos sobre anatomía y la importancia de cuidar el físico para un bienestar interior también.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Clases diseñadas para adaptarse a cada persona y sus objetivos. Combinamos respiración, movimiento y posturas para que puedas lograr aliviar y fortalecer a la vez. Además se guía una relajación para incorporar todo lo realizado en el encuentro.
Hace 10 años que práctico Yoga y con conocimientos sobre anatomía desarrollé una técnica única para el autoconocimiento, la salud física y espiritual.
Mis clases son explicadas de forma sencilla para que la mente se enfoque en las posturas y poder disfrutarlas.
¡Serán bienvenidos a Estación prana yoga!
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Recomendaciones
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1
Buenas tardes , es muy abocada a la enseñanza y la práctica . Mucha paciencia ,amor y vocación a su trabajo . Respeta los tiempos en mi caso de posturas y exigencias físicas pude notar un cambio enorme en mi respiración y elasticidad corporal. Muchas gracias.
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