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Alicia
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Fluye con Vinyasa Yoga junto a Alicia Martín ¡Conecta tu mente, cuerpo y espíritu a través del movimiento!. Quiero invitarte a descubrir la magia de este estilo dinámico y transformador.
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Modalidad de la clase
Sobre Alicia
Instructora de yoga integral, certificada por la Federación Internacional de Yoga IYF VE013-2013, bajo el linaje de Sri Aurobindo, Swami Asuri Kapila y Swami Maitreyananda.
Mi misión es ayudarte a descubrir la conexión entre tu cuerpo, mente y espíritu a través del movimiento consciente y la respiración.
Hace más de 15 años encontré en el yoga un refugio y una forma de transformación personal. Me enamoré de la fluidez y creatividad del Vinyasa, donde cada movimiento se convierte en una meditación en acción. Desde entonces, mi camino como practicante e instructora ha sido una aventura de aprendizaje y crecimiento constante.
En mis clases, encontrarás un espacio seguro, respetuoso y lleno de energía positiva para explorar tus límites y descubrir tu fuerza interior.
Diseño cada sesión para equilibrar el cuerpo, la mente y el corazón, adaptándome a tus necesidades y objetivos personales.
El yoga es para todos, y hoy puede ser tu día para comenzar.
EXPERIENCIA LABORAL
C.E.F. WASHI, S.L.
Monitor de Actividades (Yoga y Gimnasia).
AGO. 2019 - Actual
JEDEM SPORT
Instructora de yoga
Sep. 2022- Jun. 2023
AUTONOMO EN LOS ESTADOS UNIDOS.
Clases de Yoga a domicilio
ENE. 2015 – NOV. 2017
DANZAS FLAMENCAS OMAIRA.
Instructora de Yoga Integral ENE. 2013 – OCT. 2014
ROTARY DE BARCELONA.
Instructora de Yoga Integral para niños y adultos.
ABR. 2013 – OCT. 2014
ACADEMIA MJ RAMOS.
Instructora de Hatha Yoga
NOV. 2012 – OCT. 2014
COMUNIDAD PUEBLO VIEJO.
Instructora de Yoga Integral.
ENE. 2014 – OCT. 2014
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
niveles :
Principiante
Intermedio
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Es una práctica fluida y dinámica que sincroniza cada movimiento con tu respiración.
1. Comenzaremos suavemente para preparar el cuerpo y conectar con la respiración.
2. Fluiremos a través de posturas (asanas) en un ritmo que energiza y reta tu cuerpo mientras mantiene la mente enfocada.
3. Terminaremos con un momento de calma para integrar los beneficios de la práctica.
Todos son bienvenidos.
Puedes ser principiante o practicante avanzado; las secuencias se adaptan a tus necesidades.
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Precios
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