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- Stretching
Flexibilidad y conciencia corporal Se trabaja movilidad, fuerza y flexibilidad corporal, paradas de mano, de codo y cabeza. Equilibrio y respiración
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Sobre Fershy
Hola a todos! Soy Artista y docente ! bailarina de varios estilos , Acrobata de piso y aérea, Contorsionista, actriz.
Trabajé en varios espectáculos y circos de Argentina y distintas partes del mundo!
Mi Instagram es @fershy_rie
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Secuencias de movilidad y flexibilidad para las distintas partes del cuerpo.
Ejercicios dinámicos de preparación física.
Distintas figuras en las paradas de mano, de codo y cabeza.
Ejercicios de respiración y relajación.
Resistencia en el cuerpo
Sanción para tu cuerpo , mente y alma.
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