1ra clase gratis
La dirección de correo electrónico y el número de teléfono Giselle han sido verificados
Giselle
- Tarifa $892
- Respuesta 1h
$892/h
Contactá al profe
1ra clase gratis
- Relajación
- Meditación
Facilitadora de Meditación e instructora de Yoga Vinyasa certificada por Yoga Alliance. Brindo clases privadas o grupales
- Relajación
- Meditación
Modalidad de la clase
Recomendada
Giselle un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Giselle
Mi camino hacia el desarrollo transpersonal comenzó hace 5 años, a través de la meditación, el yoga y diversas terapias alternativas. En 2020, descubrí el yoga como una forma de conocer y conectar con mi cuerpo y el movimiento sensorial; al experimentar sus profundos beneficios, decidí embarcarme en la formación como instructora.
Así, en 2021, completé mi primera certificación en Yoga, inspirada en profundizar en esta herramienta de autoconocimiento. En 2022, mi camino me guió hacia el mundo contemplativo, fue entonces que descubrí que la meditación no solo complementaba la práctica, sino que esta misma la expandía.
Actualmente sigo recibiendo enseñanzas de la mano de grandes maestros realizados. Meditar me ha permitido mejorar la relación con mis emociones, entrenar mi atención y experimentar un bienestar genuino, mientras que el yoga me ha permitido conectar con mi cuerpo de una manera intrasensitiva, donde ambas prácticas complementan un enfoque integral.
Es un honor poder acompañarte en tu camino hacia una mayor conciencia mental y corporal.
Ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
niveles :
Principiante
Intermedio
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi método de enseñanza es contemplativo.
Las meditaciones guiadas siguen una estructura en la cual se prepara al cuerpo para asentarlo en un estado de relajación a través de una secuencia de respiración consciente. Se realiza una práctica sensorial seccionada en 2 meditaciones para trabajar la estabilidad y la claridad. Una vez que se logra el estado de calma y relajación mental, incorporamos una meditación analítica para trabajar con la introspección.
En la práctica de Yoga, el enfoque meditativo se construye a través de la alineación, consciencia corporal y respiración consciente. Las clases son ideales para principiantes con o sin experiencia.
Ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
3
Excelente práctica y acompañamiento durante la sesión.
Gran experiencia!
Las clases con Giselle son increíbles. Se nota mucho su profesionalismo y el cuidado con el que guía cada práctica, además transmite una energía muy linda que hace que la clase se disfrute de principio a fin. Sales renovado, más conectado y con ganas de volver. Súper recomendable.
Giselle tiene una manera de guiar que se adapta muy bien a lo que buscas y es flexible en sus recomendaciones. Comienza con lo mas basico para que puedas ir comprendiendo como meditar y te transmite confianza para que puedas hacerlo por ti mismo.
Ver más recomendaciones
Ver más
Precios
Tarifa
- $892
Precios de packs
- 5 hrs. $4016
- 10 hrs. $8031
desplazamientos
- + $150
clase gratis
La primera clase gratis con Giselle les permitirá conocerse y precisarle tus necesidades para las siguientes clases.
- 30min
online
- $892/h
Precisiones
Las sesiones de meditación se realizan de manera presencial en mi espacio y online, mientras que las clases de yoga se imparten exclusivamente en modalidad online.
Profesores de Relajación similares
Silvia
Maldonado & online
- $450/h
- 1ra clase gratis
Lore
Colonia del Sacramento & online
- $700/h
- 1ra clase gratis
Daniel
Punta del Este & online
- $500/h
- 1ra clase gratis
Paola
Montevideo & online
- $500/h
- 1ra clase gratis
Cristian
& online
- $500/h
- 1ra clase gratis
Melisa Cuello Coach Holística
Zagarzazú & online
- $800/h
- 1ra clase gratis
Fernando
Punta del Este & online
- $1200/h
- 1ra clase gratis
Inés
Atlántida & online
- $500/h
- 1ra clase gratis
Andrea Silvana
San Luis & online
- $470/h
- 1ra clase gratis
Steven
Montevideo & online
- $400/h
- 1ra clase gratis
Luana
Paysandú & online
- $179/h
- 1ra clase gratis
Georgi
Montevideo & online
- $1100/h
- 1ra clase gratis
Evelin
Montevideo & online
- $777/h
- 1ra clase gratis
Ahnn
Maldonado & online
- $1000/h
- 1ra clase gratis
Antonella
Montevideo & online
- $600/h
- 1ra clase gratis
Marcos
Maldonado & online
- $900/h
- 1ra clase gratis
Tamar
Montevideo & online
- $500/h
- 1ra clase gratis
Patricia
Montevideo & online
- $850/h
- 1ra clase gratis
Sebastian
Maldonado & online
- $500/h
- 1ra clase gratis
Yoel
Montevideo & online
- $750/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de relajación
