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Paulina
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Exgimnasta profesional, varias veces campeona de España a nivel absoluto. Entrenaba en el club Almara de Burjasot y aplique para el CAR de Madrid.
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Modalidad de la clase
Sobre Paulina
Soy una gimnasta retirada la cual ha estado entrenado desde los 3 años gimnasia rítmica y ballet . Fui muy buena pero debido a circunstancias externas decidí dejar mi pasión. Probé varios deportes como la artística , el voleibol, la danza urbana y el el vóley playa . Soy una apasionada del deporte y lo veo como un arte y me encantaría poder transmitirlo .
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Depende de la modalidad elegida cambiará el entrenamiento y también está relacionado con las edades . Sin embargo, el método general tratará de un inicio de activación cardiovascular, seguido de un calentamiento específico centrado en la flexibilidad y la fuerza. Posteriormente nos centraremos en mejorar cada uno de los ejercicios o coreografías parte por parte y finalizaremos con una secuencia que implique la autocarga seguida de estiramientos para relajar la musculatura.
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Precios
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