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Mario
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Estudios de entrenamientos personales y biomecánica, ayudo a conseguir el físico soñado o la fuerza deseada
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Sobre Mario
Muy buenas a todos la verdad me gusta mucho esto porque puedo dar parte del conocimiento que yo adquirí invertirlo de una manera correcta de una manera en la que no lo van a encontrar en otro lugar, me gusta hacer que las cosas sucedan como pueden tardarse mucho tiempo después pero en el menor tiempo posible
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Acerca de la clase
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Empezar practicando las técnicas los movimientos los calentamientos de manera correcta para poder tener un progreso mucho más rápido de lo esperado
En caso de mujeres definición aumento de masa muscular bajar porcentaje de grasa
En el caso de hombres aumento de masa muscular fuerza definición
Aclarando la definición es cuando sientan que ya están en el límite del cuerpo que desean
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