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Sandra
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- Aprender a comer bien
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Estudiante de nutrición del último año de la carrera. Profesora de fitness y esteticista
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Modalidad de la clase
Recomendada
Sandra un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Sandra
Soy Sandra, casi licenciada en nutrición, para ayudar a las personas a comer bien. Para hacer educación en nutrición. Brindar todo mi conocimiento... y que puedas implementarlo en tu vida cotidiana. Asesorando en forma personalizada y creando conciencia acerca de cómo comer bien.
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Acerca de la clase
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Español
Tips saludables para un gran cambio en el estilo de vida. Aprender a comer. Información de cómo leer etiquetas, rótulos. Armar un plan de alimentación saludable. Nutrición pre y post entreno. Nutrición para embarazadas. Aprender a comer como estilo de vida, sin dietas.
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Recomendaciones
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Excelente profesional Sandra, explica de forma clara y pragmática. Muy comprometida con sus alumnos .
Sin duda la recomiendo!Sandra me acompaño en mí descenso de peso desde marzo 2023 acompañando mí entrenamiento crossfit. Baje mis medidas de cintura y contorno ganando mucha masa muscular.
Me dio un plan de acuerdo a mis necesidades , contextura,peso y alimentos que estén a mí alcance.
Hoy casi a un año me siento a pleno con mí cuerpo y voy por más con ella al lado .Ver más recomendaciones
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