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Yeison
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Estudiante de Licenciatura en educación física y deporte de la universidad del valle, entusiasmado en enseñar y compartir mi conocimiento.
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Sobre Yeison
Soy Yeison Santacruz, alguien muy interesado en la salud de mis alumnos y en proporcionar una mejora en la vida de todos los que me rodean.
compartiendo mis aprendizajes para impactar positivamente la salud de los que les interese mi método de entrenamiento.
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Acerca de la clase
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Español
métodos de entrenamientos verificados y de efectividad acorde a la necesidad de cada cuerpo, buscando progresión y mejoría con cada entreno.
donde se tiene en cuenta todo el entorno y se complementa el entrenamiento con planes de nutrición, las necesidades metabólicas y las horas de descanso
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