Mafe
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Estudiante de lic. En deporte da clases personalizadas o grupales de baloncesto para principiantes.
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Modalidad de la clase
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Sobre Mafe
Estudio licenciatura en deporte en la universidad pedagógica nacional. Entreno balonces hace 10 años y enseño hace 3, a parte práctico parkour y teatro, un curso en técnicas de baloncesto y con diversas experiencias en clases personalizadas y grupales. Manejando todas las edades
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi método de entrenamiento es implementar repeticiones para generar una memoria motriz, sin generar una molestia muscular o psicológica.
También amplificó las bases musculares de manera que haya más fuerza y resistencia y así evitar las lesiones.
Sin dejar atrás el estiramiento y técnicas de respiración.
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