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Cesar
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Estudiante antiguo de Vipassana, Anaphana, Metababana, Suta Satiphatana. Maratonista y practicante de Yoga.
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Modalidad de la clase
Sobre Cesar
Servirles de guía para que alcance la paz, la armonía, la felicidad autentica siguiendo los preceptos budista, a través de clases personalizada, que através de la respiración podemos lograr controlar el hipotalamo para que segregue las sustancias neuroquímica necesarias para asegurar elautocontrol, la atención plena, la observación caval y en especial la ecuanimidad.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Soy estudiante antiguo de la técnica de meditación milenaria Vipassana, segun los S.N. Goenka y su maestro Uba Kin. Maratonista y estudiante de Yoga. Poseo solidas herramientas paraguiar meditaciones y técnicas de respiración para lograr la calma mental, y escaneo corporal.
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