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Lucía
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Estudiante de ADE y gran amante del deporte! Practicando natación, musculación, baile deportivo, zumba, gimnasia rítmica… y muchos más! Ponte en forma y diviértete!!
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Modalidad de la clase
Sobre Lucía
Hola, soy Lucía y estoy formándome como profesora de fitness porque el deporte es una parte muy importante de mi vida. Siempre me ha gustado moverme, entrenar y aprender sobre cómo cuidar el cuerpo y la mente. Soy una persona muy activa, constante y con muchas ganas de seguir creciendo en este camino. Me encanta trabajar con gente, motivar a los demás y crear un ambiente donde todos se sientan bien y con confianza para mejorar poco a poco. Mi objetivo como futura entrenadora es ayudarte a que disfrutes del entrenamiento, te sientas fuerte y orgulloso/a de tus avances. Para mí, no se trata solo de ejercicio, sino de construir una rutina que te haga sentir bien contigo mismo/a.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
“Mi forma de enseñar está muy enfocada en que aprendas haciendo, pero sobre todo en que te sientas cómodo/a y motivado/a. Me gusta empezar cada clase explicando bien el ejercicio, luego lo demuestro y lo hacemos juntos. Mientras entrenamos, voy corrigiendo poco a poco para que vayas cogiendo técnica y evites cualquier molestia o lesión. No me gusta forzar a nadie ni comparar niveles. Cada persona tiene su ritmo, y para mí es importante adaptarme a ti. Si algo no puedes hacerlo todavía, buscaremos una forma que se ajuste a ti hasta que estés preparado/a. También creo mucho en avanzar paso a paso. No todo se consigue de un día para otro, pero con constancia y ganas, los resultados llegan. Estoy aquí para ayudarte, para que aprendas, mejores y también disfrutes del proceso.”
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