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Marta
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- Psicología
Estrés, falta de atención, concentración, dificultades en las habilidades sociales, falta de control emocional, problemas familiares, con los hijos, de pareja, miedos, insomnio, tristeza, manías, inse
- Psicología
Modalidad de la clase
Sobre Marta
Soy Marta, graduada en psicología con una amplia experiencia en dificultades de la infancia, adolescencia así como estás pueden repercutir negativamente en la vida adulta. Conocedora también de las dificultades que suponen las relaciones personales, de padres hijos y devida familiar y pareja, así como medios positivos para superar dichos obstáculos y recuperar relaciones que pueden parecer imposibles.
Todo esto basándome en la importancia del control emocional, de saber que las emociones negativas pueden hundirnos, trabajando desde la psicología positiva, la relajación y técnicas de reestructuración cognitiva que permiten superar la tristeza y los miedos.
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Acerca de la clase
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Español
A través de mi escucha, experiencia y ayuda podrás superar todos esos obstáculos que dificultan tu vida y te impiden disfrutar del día a día. Partiendo de la escucha de tu situación, necesidades, motivaciones e intereses iremos desmenuzando las cogniciones, conductas, asociaciones que te privan de un adecuado bienestar mental para conseguir controlarlas y volver a coger las riendas de la vida, así como mejorando y embelleciendo nuestro mundo interior de manera que esté se refleje al exterior.
Además con la facilidad de ser online podrás beneficiarte de adquirir la ayuda que necesitas en el momento y con la intimidad que lo necesitas, sin esperar listas de espera ni incómodas salas de espera.
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