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Jose
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- Boxeo
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- Boxeo tailandés
¿Estás buscando aprender Boxeo, Kickboxing o Muay Thai? Me aseguraré de que entiendas el arte de estas asombrosas disciplinas.
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Modalidad de la clase
- online
Sobre Jose
Como coach disfruto mucho ver a mis clientes triunfar, mejorar y alcanzar sus metas, es parte del amor por lo que hago. Me gusta tener una buena comunicación con mis clientes y analizar las debilidades (¡siempre hay margen de mejora!) así como las fortalezas para reconocer tu progreso.
¡Quiero que aprendas y disfrutes tu viaje sin importar cuán difícil pueda ser a veces!
“Si el reto no te hace temblar las piernas, quizás no sea lo suficientemente grande para ti” Millán Ludeña
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Como apasionado y atleta de boxeo y muay thai, entrenador y estudiante de kinesiología, en estas sesiones te ayudaré a comprender y aplicar la ciencia del boxeo o muay thai y a alcanzar tus objetivos deportivos personales y/o de acondicionamiento físico. Siguiendo un programa diseñado, cubriremos los fundamentos paso a paso hasta técnicas y estrategias más avanzadas para alcanzar tu máximo potencial.
Muestra de una clase:
- calentamiento
- ejercicios y drills para desarrollar y/o mejorar las habilidades técnicas-tácticas (según tu propio nivel)
- enfriarse
- estiramientos (te enviare una rutina de ejercicios de estiramiento para que los sigas una vez finalizada la sesión)
Emocionado de compartir mis conocimientos contigo,
José
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Jose is an amazing coach and individual. He has a lot knowledge and gives great feedback. I always learn something new and I see myself improve a lot thanks to him.
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