Leinys

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Stretching
Pilates
Gimnasia aeróbica
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Me he especializado en técnicas corporales para la salud física y mental

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Sobre Leinys

Soy instructora de Atres especializada en programas de técnicas corporales y licenciada en psicología. Quiero invitarlos a un viaje para armonizas su mente y su cuerpo, así como yo he aprendido a cuidar el mío para una vida más sana y plena

Acerca de la clase

El entrenamiento del cuerpo hace que el resto de los aspectos de tu vida sean más llevaderos para ti. Regalate un tiempo para desarrollarte y comunicarte contigo mismo. A través de un entrenamiento dinámico que combina yoga, pilates, danza y diversión.

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