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Ane
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- Entrenamiento Personal
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Entrenamientos personales presenciales en Irún y Hondarribia u online, adaptados a tus objetivos. Online mediante vídeos educativos y rutinas personalizadas, o conectándonos en directo para entrenar j
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Modalidad de la clase
Sobre Ane
Llevo más de 25 años trabajando como entrenadora personal y acompaño a personas que quieren mejorar su salud, fuerza, movilidad y condición física de una forma personalizada. Mi método combina entrenamiento adaptado, alimentación, hábitos saludables, descanso y estilo de vida, teniendo siempre en cuenta tus objetivos, tu nivel y tus necesidades. Trabajo de forma presencial en Irún y Hondarribia y también online, mediante rutinas personalizadas, vídeos educativos o sesiones en directo. Mi objetivo es que aprendas a entrenar mejor, entiendas tu cuerpo y consigas resultados que puedas mantener en el tiempo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Francés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Francés
Español
Entrenamientos totalmente personalizados según tu nivel, objetivos y necesidades. Trabajo de fuerza, tonificación, movilidad, postura y prevención de lesiones, adaptando siempre los ejercicios a cada persona. También podemos complementar el entrenamiento con orientación en alimentación y hábitos saludables para conseguir un enfoque más global. Modalidad presencial en Irún y Hondarribia u online, mediante sesiones en directo, rutinas personalizadas y vídeos educativos. Entrenamientos individuales
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Precios
Tarifa
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Precios de packs
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La primera clase gratis con Ane les permitirá conocerse y precisarle tus necesidades para las siguientes clases.
- 30min
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