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Gabriele
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Entrenamiento de peso corporal al aire libre (Calistenia) Te enseñaré cómo explorar tu potencial físico, moverte mejor, fortalecerte y divertirte más con tu entrenamiento.
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Modalidad de la clase
Sobre Gabriele
He practicado deportes toda mi vida, nací primero en una piscina, voleibol en la adolescencia, deportes de resistencia en la edad adulta.
En mis 30 años me dediqué al entrenamiento de peso corporal, hiit y tabata, sin dejar de correr o nadar de vez en cuando.
A los 40 descubrí la calistenia y me enamoré de ella.
Hoy, a los 48, soy más fuerte que nunca y puedo hacer cosas que nunca imaginé que podría hacer incluso a los 20.
Me encanta compartir mi experiencia de fitness y ayudar a las personas a estar más sanas y fuertes.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Aprenderá cómo ponerse en la mejor forma de su vida, ser más fuerte y más delgado, entrenando al aire libre solo con su propio peso corporal y lo que está disponible en los parques locales, como bares y anillos.
Te enseñaré cómo explorar tu potencial físico, moverte mejor, fortalecerte y divertirte más con tu entrenamiento.
Estos entrenamientos están diseñados para brindarle todo lo que necesita saber para dominar su propio peso corporal.
No se necesita experiencia.
Hay espacio para todos, ya sea que esté comenzando o esté buscando aprender movimientos de calistenia más avanzados como pararse de manos, palancas delanteras y traseras, levantamiento de músculos o bandera humana.
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