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Lucia
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Modalidad de la clase
Sobre Lucia
¡Buenas y santas! ...Si llegaste hasta acá no es por casualidad.
¿Buscas ponerte un forma? ¿Un cambio en la rutina? ¿Algo de valor agregado para sumar a tu vida?
Pues la actividad física es de las mejores opciones para hacerlo.
Mi nombre es Lucía y te invito a que pruebes mis clases.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
No uso una metodologia especifica.
El unico metodo que aplico siempre es el que deja a mis alumnos contentos y genera resultados.
Las clases constan con una entrada en calor un tiempo de entrenamiento y otra parte relajación en la que buscamos que el cuerpo vuelva al estado de reposo inicial.
Soy de caracter fuerte, pero no me gusta matarlos... Crecí con la act. fisica progressiva " de lo facil a lo dificil, de lo simple a lo complejo".
¿Quienes pueden tomar estas clases? Cualquiera que pase por un pequeño cuestionario personal. ¡Jaja! Todos, desde niños hasta adultos mayores.
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