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Andrés
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Sobre Andrés
Licenciado en Educación física, recreación y deporte, enamorado del deporte como ayuda para el proceso de rehabilitación de la vida, salud mental y física. Confío en esta estrategia como base sólida para un proceso de crecimiento personal y físico a largo y corto plazo.
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Acerca de la clase
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Anímate, así podrás encontrar una estabilidad física y mental, generando controles de seguridad y seguimiento personal, con rutinas de ejercicios que ayuden a mejorar tu salud mental y emocional, respecto al ejercicio como estrategia de vida y retos personales de superación.
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