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Lucas
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Entrenamiento personal y presencial de calistenia y fuerza con 6+ años de experiencia. Aprende o mejora tus dominadas (lastradas), fondos (lastrados), muscle up en barras y anillas, front lever y much
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Modalidad de la clase
Sobre Lucas
Tengo más de 6 años de experiencia con la calistenia y el entrenamiento de fuerza. En ese tiempo estudie por mi cuenta la ciencia del deporte relevante a mis deportes y cómo adaptar el entrenamiento a las distintas circunstancias, objetivos, deportes principales o secundarios (especialmente la escalada!) y lesiones. Así desarrollé una visión global de la calistenia y desarrollo de la fuerza que puedo aplicar de forma personal a mis clientes teniendo en cuenta sus objetivos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Entrenamiento y planificación personal orientados a los objetivos y deporte principal del cliente. Según estos, las sesiones se llevarán a cabo en los parques de calistenia y / o los gimnasios de Granada, con una duración de 1-1.5h. El entrenamiento esta especializado en el desarrollo de la fuerza, enfocada a elementos de calistenia. La masa muscular también se desarrollará si encaja con los objetivos.
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Precios
Tarifa
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Precios de packs
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