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Jonathan
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- Inglés
Entrenamiento completo de baloncesto, fitness y mente para alcanzar tu máximo nivel.
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Modalidad de la clase
Sobre Jonathan
Soy un exjugador de baloncesto con más de 20 años de experiencia en el deporte profesional. Después de una carrera llena de aprendizajes, lesiones, victorias y muchas horas en la cancha, descubrí que lo más importante no solo es entrenar el cuerpo… sino también la mente.
Hoy, mi objetivo es compartir ese conocimiento con otros: desde jugadores que sueñan con llegar a lo más alto hasta personas que simplemente quieren mejorar su forma física y su bienestar mental.
Entrenamos duro, pero siempre con cabeza, humor y propósito. Porque la meta no es solo ganar partidos, sino ganar equilibrio, confianza y una nueva perspectiva — dentro y fuera de la cancha.
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Acerca de la clase
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niveles :
Nivel primario
Nivel secundario
Pregrados universitarios
Grados universitarios
Escuela de adultos
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños y adolescentes
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Elevar el rendimiento mental y físico al máximo nivel — combinando la disciplina del baloncesto profesional con coaching de mentalidad y bienestar.
El objetivo es el crecimiento a largo plazo: más conciencia, fortaleza y enfoque mental que se traduzcan en un mejor desempeño en el deporte y en la vida.
English:
To elevate mental and physical performance to the highest level — combining the discipline of professional basketball with mindset and wellness coaching.
The goal is long-term growth: greater awareness, strength, and mental focus that translate into better performance in sport and life.
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Precisiones
Esta es una actividad principalmente al aire libre, enfocada en el entrenamiento físico y técnico específico para el baloncesto.
Los entrenamientos se realizan en diferentes lugares, según la disponibilidad y el objetivo de cada sesión.
Para jugadores de nivel profesional o avanzado, también se podrán organizar entrenamientos en interiores o en pabellones, garantizando un entorno más controlado y de alto rendimiento.
El enfoque combina fuerza, agilidad, coordinación y resistencia, siempre con un componente mental para desarrollar la concentración y la mentalidad ganadora.
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