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Valentina
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- Entrenamiento Personal
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- Ponerse en forma
- Musculación
Entrenadora personal e instructora de musculación | Est. Nutrición | Entrenamientos Online y Presenciales | Bienestar a tu medida
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Modalidad de la clase
- online
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en tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 km desde Montevideo
Recomendada
Valentina un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Valentina
Soy Valentina, una entrenadora personal certificada por IEFA, apasionada por el fitness y por un estilo de vida saludable. Mi objetivo es ayudarte a alcanzar tus metas de forma efectiva, segura y sostenible, brindándote planes de entrenamiento personalizados que se ajusten a tus necesidades y estilo de vida. Ejerzo como entrenadora desde 2024 y estoy terminando mi carrera como Lic. en nutrición, lo cual me permite ofrecer un enfoque integral en el que combino el entrenamiento físico con orientación nutricional para potenciar tus resultados.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Ofrezco planes de entrenamientos personalizados para cada objetivo: perder grasa, tonificar, ganar fuerza, entre otros. Cualquiera de ellos adaptados para que puedas entrenar donde te sientas más cómodo/a, con mi guía y seguimiento. También incluyo trabajo de movilidad articular ya que es crucial para prevenir lesiones. Cuento con planes estándar, ya seas principiante/intermedio/avanzado como personalizado. Por otro lado, brindo recomendaciones de hábitos saludables y orientación sobre nutrición para potenciar los resultados en caso de que lo desees.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
2
Conozco a Valen hace muchos años, y no puedo contar la cantidad de veces en la que acudí a ella en busca de asesoramiento y todas las veces recibí respuestas rápidas y guías personalizadas. Sé que es una apasionada en lo que hace y siempre busca la forma de motivar. Confío plenamente en su criterio
Muy buena entrenadora, profesional y motivadora! Sus rutinas están bien adaptadas a mis objetivos, aprecio su conocimiento y compromiso. 100% recomendado
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Precios
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