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Valentina
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Entrenadora personal y fisioterapeuta especializada en entrenamiento 1 a 1, fuerza y movilidad
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Modalidad de la clase
Sobre Valentina
Soy una persona apasionada por el movimiento y la salud, comprometida con promover un estilo de vida activo y consciente.
Me enfoco en sacar lo mejor de cada persona que entrena conmigo, entregando una atención cercana, personalizada y de calidad en cada sesión.
No dudes en contactarme, estaré encantada de acompañarte y ayudarte en tu proceso.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
Soy Valentina, fisioterapeuta con enfoque en el entrenamiento personalizado, con más de 10 años de experiencia acompañando a personas en distintas etapas: desde quienes están comenzando, hasta quienes ya entrenan y buscan avanzar con mayor intención y resultados.
Mi trabajo se centra en la calidad del movimiento, combinando rutinas dinámicas y adaptadas 1 a 1 según tus objetivos, nivel y estilo de vida. Busco que el proceso sea efectivo, progresivo y sostenible en el tiempo.
Gracias a mi formación como fisioterapeuta, puedo ajustar cada sesión en caso de lesiones agudas o crónicas, permitiéndote seguir entrenando de forma segura sin frenar tu progreso.
Te acompaño de manera cercana en todo el proceso, planificando juntos cada etapa y trabajando fuerza, movilidad y control corporal desde un enfoque consciente.
La idea no es solo entrenar, sino que entiendas tu cuerpo, ganes confianza en tu movimiento y construyas hábitos que realmente perduren.
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