Daria - Entrenador personal - Ciudad de México
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Daria

  • Tarifa $2116
  • Respuesta 2h
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Daria - Entrenador personal - Ciudad de México
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  • Entrenamiento Personal
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Entrenadora multilingue con un vasta en experiencia en entrenamientos grupales e individuales. He trabajado en estudios tales como el T3mplo y Wolf Terrace. ESP/FR/ENG/RU/PA

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Modalidad de la clase

Super profesora

Daria forma parte de los mejores profesores Entrenamiento Personal. Calidad de perfil, Excelente diploma, rápida organización de la primera clase, ¡a sus alumnos les encanta!

Sobre Daria

Ex-atleta de gimnasia artística y salto con garrocha. Me enamoré del ejercicio y decidí dedicarme a transmitir mi pasión por él. Trabaje en el T3mplo durante dos años y actualmente estoy dando clases en Wolf Terrace. Desde que comencé mi carrera como entrenadora, también me he enfocado en los entrenamientos individuales para ayudar a mis clientes a alcanzar objetivos específicos. Mis áreas favoritas son la calistenia y la flexibilidad, pero también manejo técnica de KB sport, programas de hipertrofia, HIIT, levantamientos Olímpicos y entrenamiento funcional.


Puedo hablar en Español, Inglés, Ruso, Francés y Punjabi.

Para ver un poquito mas de mi pueden visitar mi Instagram: @dashagordienkoza

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Francés
  • Inglés
  • Español
  • +1

Todos idiomas hablados para las clases :

Francés

Inglés

Español

Ruso

¿Cómo trabajo?
La primera sesión es gratuita para que yo los pueda conocer y evaluar, al mismo tiempo, ustedes podrán ver si se sienten cómodos conmigo. La primera sesión será genérica (al menos de que me pidan algo en específico), estaré observando con que tipo de ejercicios se sienten cómodos, su nivel, y les preguntaré sobre sus objetivos y antecedentes de salud. Si desean continuar conmigo, les estaré realizando un plan de entrenamiento específico a sus objetivos.

Estaremos trabajando la fuerza, el equilibrio, la flexibilidad, el desarrollo de masa muscular, ejercicios de coordinación, la propiocepción, quema de grasa, entre otras cosas. Mi objetivo principal es que mis clientes se sientan mejor y mejoren su salud.

¿Dónde?
- En su domicilio
- Al exterior (por ejemplo, algún parque)
- Wolf (Condesa o Colonia Del Valle) - **Nota: Si quieren esta opción tendrán que pagar un extra por la entrada individual al estudio que tiene un costo de $150 o la mensualidad de $1300.

Nosotros conocemos la mejor manera de llegar a tus objetivos, y la vamos a compartir contigo.

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Precios

Tarifa

  • $2116

Precios de packs

  • 5 hrs. $10134
  • 10 hrs. $20046

online

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