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Felix
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Entrenadora certificada de flexibilidad y elongación. Te ayudo a ganar flexibilidad mental y corporal
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Modalidad de la clase
Sobre Felix
Estudie biomecánica del movimiento especializada en el flexibilidad pero sobre todo creo que donde mas aprendí fue con todos mis alumnos que si bien tienen diferentes edades y diferentes cuerpos me enseñan cada dia a ser mejor maestra.
Utilizo mucho técnicas de neurología del movimiento para así lograr que mis alumnos consigan alcanzar sus metas mucho mas rápido.
Mi propósito como maestra es darte todas las herramientas para que tu logres aprender a entrenar por tu cuenta , porque un cuerpo que no estiras es un cuerpo lleno de tensiones y el objetivo principal de la clase es liberar tanto las cargas emocionales como físicas
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Francés
Inglés
Español
La flexibilidad es una capacidad natural de todos los cuerpos.
No deberías sentir dolor al moverte , mereces una vida libre de dolores.
Puedes abrirte de piernas en el piso , solo que tu cuerpo se olvido como hacerlo.
Permiteme acompañarte en este recorrido que no solo lograre relajar tus musculos y ser mas flexible , tambien obtendras los beneficios psicologicos del saber respirar para relajarte.
Tendrás mejor postura y estarás mas despierto y atento ante la vida. Recuerda mereces caminar libre
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