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Federico
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Modalidad de la clase
Recomendado
Federico un profesor/a apreciado/a por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Federico
Soy un estudiante avanzado de Educación Física, me encuentro en el 3er año de la carrera en la UNLu ex INEF de San Fernando. Además pase por muchos deportes y disciplinas, desde taekwondo, futbol, natación, softball hasta actualmente la calistenia. Como entrenador me especializo en el aumento de masa muscular, ya que mucho tiempo atrás fui una persona muy delgada (Ectomorfo) y sé lo que se siente estar así. Logre cambiar ese tipo de cuerpo a uno Mesomorfo y la verdad que es un cambio total. Tanto en el físico, como en la vida cotidiana. En fin, como yo logre este cambio en mí, me encanta ayudar, y estoy estudiando para perfeccionarme creo poder ayudarte en absoluto.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases están dirigidas principalmente a personas jóvenes adultas delgadas desde 18 a 40 años aproximadamente. Que quieran como uno de sus objetivos principales aumentar la masa muscular. Mis técnicas y métodos son totalmente adaptados al cliente, siempre negociando entre lo que hay que hacer para acercarnos al objetivo y a lo que el cliente más le gusta.
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Recomendaciones
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Federico me entrenó a mí durante la cuarentena. Estuve entrenando con el cinco meses y me ayudó muchísimo en varios aspectos. Mejoré tanto corporalmente como en la alimentación. Aprendí que no solo los músculos se pueden entrenar, también influye mucho lo psicológico y la alimentación. Hay que ser conciente de varias cosas y vas a estar bien. Lo que más me quedó grabado fue: "si estás de mal humor, entrena y tu humor va a cambiar".
Muy buen entrenador , siempre preocupado por sus alumnos
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