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Jose
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Entrenador personal titulado, con más de 15 años de experiencia. Te puedo ayudar a conseguir tus objetivos con entrenamientos amenos y progresivos. Para todo tipo de niveles. "No hagas de tu cuerpo la
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Sobre Jose
Entrenador personal con amplia experiencia en el diseño y ejecución de programas de entrenamiento personalizados para alcanzar objetivos de salud, rendimiento y estética. Ofrezco un enfoque profesional, adaptado y basado en resultados, asegurando confianza y compromiso en cada etapa del proceso de transformación.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
Sistemas de entrenamientos en función de objetivos y niveles: - funcional - suspensión TRX - fuerza - HIIT (alta intensidad) Objetivos: - aumento de la masa muscular (hipertrofia) - pérdida de porcentaje graso - rehabilitación - rendimiento deportivo - preparación de pruebas físicas para opositar (mossos, policías, bomberos...) - salud
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