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Tomás
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Entrenador personal - Preparador físico a domicilio o al aire libre con el propio peso corporal y pequeños elementos. Descenso de peso graso, ganancia de masa muscular, mejorá a nivel salud, alimentac
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Modalidad de la clase
Sobre Tomás
Soy Entrenador Personal egresado del Instituto San Fernando Centro, realicé capacitaciones con referentes del entrenamiento como Horacio Anselmi. Actualmente soy estudiante del Profesorado universitario en educacion física UNLu y estudiante de la tecnicatura en preparación física deportiva ISDE.
La formación que tengo hasta el día de hoy cuenta con la experiencia y cuidado de mi parte con cada uno de mis alumnos/as.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi orientación es orientada hacia la funcionalidad, la cuál depende exclusivamente de cada persona y su estilo de vida, gustos y objetivos.
No siempre más es mejor, es importante siempre priorizar la calidad de movimiento antes que la cantidad.
Trabajo siempre las bases de la fuerza, para luego avanzar hacia ejercicios más complejos, dinámicos, pliométricos con trabajos intermitentes.
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