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Juancarlos
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Entrenador personal de parkour y escalada. Aprende a manejar tu cuerpo! Se fuerte ágil y rápido!
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Sobre Juancarlos
soy un estudiante de telecomunicaciones, vivo en córdoba pero lo que realmente me gusta son los deportes de riesgo, desde pequeño he practicado parkour así que quizás tenga algunas cosas que enseñarte. escalo desde hace unos meses y es otro deporte espectacular de superación.
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Acerca de la clase
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Todos idiomas hablados para las clases :
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al ser una disciplina muy "nueva" no tiene asentadas sus bases y en cada país se practica de diferente forma aunque muy parecida, variando algún otro estilo como el freerunning.
principalmente aunque sea un deporte físico tenemos que prepararnos muy bien psicológicamente para afrontar los diferentes obstáculos,( si tu mente no coordina con tu cuerpo hay que trabajarlo lo primero)
en segundo lugar un calentamiento con estiramientos clave para no tener lesiones.
y como todos los deportes la repetición y la tenacidad son las que definirán la recompensa.
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