1ra clase gratis
La dirección de correo electrónico y el número de teléfono Federico han sido verificados
Federico
- Tarifa $1633
- Respuesta 1h
-
Alumnos10
Número de alumnos que Federico ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de alumnos que Federico ha acompañado desde que se unió a Superprof
$1633/h
Contactá al profe
1ra clase gratis
- Entrenamiento Personal
- Fitness
- Musculación
- Gimnasia post parto
- Gimnasia prenatal
Entrenador personal para mujeres, mujeres en menopausia, pre y post parto, transformación, fuerza y bienestar integral con apoyo nutricional personalizado
- Entrenamiento Personal
- Fitness
- Musculación
- Gimnasia post parto
- Gimnasia prenatal
Modalidad de la clase
Sobre Federico
Mi pasión por el entrenamiento y la nutrición nace de la convicción de que cada mujer puede sentirse fuerte, saludable y segura en su cuerpo, sin importar la edad o la etapa de la vida en la que se encuentre. Quiero compartir mi conocimiento y experiencia porque creo en el poder transformador del movimiento y la alimentación consciente para empoderar a las mujeres y ayudarles a recuperar o mantener su fuerza y bienestar. Para ofrecer entrenamientos seguros y personalizados, adaptados a cada etapa de la vida: menopausia, embarazo, postparto o simplemente para mejorar la salud y la forma física general. Para transmitir que cuidarse no es un sacrificio, sino un camino hacia sentirse mejor cada día, con más energía, confianza y vitalidad. Para guiar y motivar a cada mujer a alcanzar sus objetivos de manera efectiva y sostenible, con estrategias claras y científicamente fundamentadas. Compartir mi pasión significa acompañar a las mujeres en un proceso de transformación real, que no solo impacta su cuerpo, sino también su bienestar emocional y su autoestima :)
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
- Italiano
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Italiano
Hola, soy Federico, licenciado en Deporte y en Nutrición especializado en fuerza y bienestar para mujeres en todas las etapas de su vida. Mi objetivo es ayudarte a sentirte fuerte, saludable y llena de energía, ya sea que estés pasando por la menopausia, esperando un bebé, en el post parto... o simplemente quieras mejorar tu forma física y cuidar tu salud :) ¿Qué te ofrezco? - Programas de entrenamiento personalizados, adaptados a tu nivel, tus objetivos y tu ritmo - Planes de alimentación realistas y hechos a tu medida, que encajan con tu vida y gustos - Apoyo constante y cercano, resolviendo tus dudas y ajustando el plan según cómo avances - Ejercicios que fortalecen tu cuerpo, protegen tus articulaciones y mejoran tu bienestar general ¿Para quién es este programa? - Para mujeres que quieren perder peso de forma saludable y ganar fuerza - Para quienes atraviesan la menopausia y buscan sentirse mejor con su cuerpo - Para mamás que quieren cuidarse antes y después del parto - Para cualquier mujer que simplemente desea sentirse bien y cuidar su salud a largo plazo ¿Cómo empezamos? Hacemos una primera sesión gratuita donde hablamos de ti, tus necesidades y estilo de vida. Así diseñamos un plan claro y sencillo, con ejercicios y pautas de alimentación para las próximas 4 semanas. Mi compromiso es acompañarte paso a paso para que consigas resultados reales y duraderos, sin promesas vacías :) *Bonus especial para las primeras 4 mujeres que se animen* - Plan nutricional personalizado sin coste adicional - Seguimiento mensual con tablas de progreso para ver tu avance - Apoyo directo vía WhatsApp durante el primer mes WhatsApp con este estilo?
Ver más
Precios
Tarifa
- $1633
Precios de packs
- 5 hrs. $7465
- 10 hrs. $13998
desplazamientos
- + $5
clase gratis
La primera clase gratis con Federico les permitirá conocerse y precisarle tus necesidades para las siguientes clases.
- 1h
online
- $1166/h
Profesores de Entrenamiento Personal similares
Leandro
Montevideo & online
- $450/h
- 1ra clase gratis
Bruno
Montevideo & online
- $800/h
- 1ra clase gratis
Natalie
Ciudad del Plata & online
- $600/h
- 1ra clase gratis
Ramiro
Punta del Este & online
- $1800/h
- 1ra clase gratis
Florencia
Ciudad de la Costa & online
- $950/h
- 1ra clase gratis
Mauro
Montevideo
- $700/h
- 1ra clase gratis
Sebastián
Montevideo & online
- $550/h
- 1ra clase gratis
Paola
Montevideo & online
- $800/h
- 1ra clase gratis
Agustin
Maldonado & online
- $750/h
- 1ra clase gratis
Rodrigo
Paysandú & online
- $400/h
- 1ra clase gratis
Xime
Piriápolis & online
- $400/h
- 1ra clase gratis
Axel
Las Piedras & online
- $400/h
- 1ra clase gratis
Alexander
Montevideo & online
- $550/h
- 1ra clase gratis
Santiago
Montevideo & online
- $350/h
- 1ra clase gratis
Juan Manuel
Atlántida
- $600/h
- 1ra clase gratis
Paola
Montevideo & online
- $700/h
- 1ra clase gratis
Marcela
Montevideo & online
- $1800/h
- 1ra clase gratis
Andrea
San Carlos & online
- $500/h
- 1ra clase gratis
Jennifer
Montevideo & online
- $350/h
- 1ra clase gratis
Darwin
Ciudad de la Costa & online
- $350/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
