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Paul
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Entrenador Personal Musculación y Running. Técnico en deportes. Estudiante de Lic. Educación Física
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Modalidad de la clase
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en tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 10 km desde Montevideo
Sobre Paul
Mi objetivo es ayudar a las personas a mejorar su condición física, su salud y su calidad de vida mediante entrenamientos adaptados a sus necesidades. Creo en el trabajo progresivo, la constancia y el acompañamiento personalizado para lograr resultados reales y sostenibles.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases están orientadas a personas que buscan mejorar su condición física, su salud o su rendimiento deportivo. Trabajo de forma personalizada, adaptando cada entrenamiento al nivel, experiencia y objetivos de cada alumno.
Mi enfoque combina planificación, seguimiento y educación, para que cada persona entienda qué está haciendo y por qué lo está haciendo. Dependiendo de los objetivos, las clases pueden enfocarse en acondicionamiento físico general, musculación, pérdida de peso, mejora de la resistencia o entrenamiento para running.
Las sesiones se desarrollan de manera progresiva, priorizando la técnica correcta, la seguridad y la constancia, buscando resultados sostenibles a largo plazo.
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