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Ricardo
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Sobre Ricardo
Soy profesional del acondicionamiento físico especializado en fuerza, certificado por la universidad de Sport City, labore poco más de 4 años para la cadena de Smart Fit, amplio conocimiento en bajar de peso, aumento de masa muscular, rutinas enfocadas a la rehabilitación física, adultos mayores, GAP y HIIT
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi forma de enseñar es primero llevar a cabo una evaluación general, para conocer la estructura fisiológica, posteriormente se corrobora si se cuenta con alguna lesión o enfermedad, para de esta manera realizar una estructura adecuada y enfocada al objetivo de cada persona sin comprometer su salud y bienestar
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