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Julian
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Entrenador personal con especialización en Deportes de Raqueta, Fisicoculturismo y Nutrición Deportiva
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Modalidad de la clase
Sobre Julian
Soy ingeniero mecatronico y licenciado en educación física, mi campo de acción siempre ha sido el de enseñar y guiar procesos desde iniciación hasta el rendimiento, estoy especializado en el Tenis de Mesa y en la actividad física de alto impacto, preservando los limites de cada cuerpo y logrando resultados dependiendo de la disciplina de mis alumnos, adicional a esto tengo un énfasis en nutrición deportiva para tener una alimentación balanceada que proporcione los nutrientes necesarios para no descompasar el cuerpo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mi metodología esta basada en 4 fases:
1) Realizar un test de iniciación para verificar en que nivel se encuentran dependiendo del deporte a elección.
2) Después de obtener los resultados realizo la planificación según los objetivos que desea mi alumno, esta planificación puede constar de un macrociclo, mesociclo y microciclo, dependiendo cuanto tiempo esta dispuesto a invertir.
3) La clase siempre va a ir con una parte de activación, la parte central y la parte final que es para retomar la vuelta a la calma.
4) Se realiza una retroalimentación de como veo el avance que se ha obtenido, si es necesario aumentar la carga o por el contrario, disminuirla un poco.
No tengo inconveniente de hacer la clase virtual o presencial siempre y cuando sea Actividad Física, para las clases de tenis de mesa si es necesario estar de forma presencial ya que es importante guiar el proceso para hacer las debidas correcciones.
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Recomendaciones
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Tiene un buen conocimiento en las áreas que maneja, además de tener una excelente pedagogía para enseñar.
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Se puede llegar a un acuerdo para tener una tarifa especial si la sesión es de 1 hora y media a 2 horas.
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