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Elías
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Modalidad de la clase
Sobre Elías
He trabajado en varios gimnasios de monitor de sala de pesas, natación, clases dirigidas variadas (natación, core, funcional training, circuito, etc)....
He entrenado en gimnasios y parques de calistenia durante años, me he formado como monitor con TSAFAD, entrenador personal, socorrista de playa, de piscina, etc
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi metodología es variada dependiendo de la persona con la que trabaje, puede ser por objetivos, como por ejemplo enfocarnos en unas pruebas físicas de una oposición, ganar músculo, fuerza etc
O puede variar la metodología de los macrociclos (objetivo global) y microciclos (sesiones) dependiendo de las necesidades del cliente.
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