1ra clase gratis
Sam
- Tarifa $1408
- Respuesta 1h
$1408/h
Contactá al profe
1ra clase gratis
- Entrenamiento Personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Refuerzo muscular
- GAP
Entrenador Personal Certificado con Licenciatura en Ciencias del Deporte — Más de 12 Años Ayudándote a Ganar Fuerza, Músculo y Confianza
- Entrenamiento Personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Refuerzo muscular
- GAP
Modalidad de la clase
Sobre Sam
Hola, soy Sam — un entrenador personal belga con Licenciatura en Educación Física y Ciencias del Deporte y más de 12 años de experiencia en el mundo del fitness, tanto como coach como atleta competitivo en decatlón y powerlifting.
Mi camino hacia el coaching comenzó en la pista de atletismo y bajo la barra. Competir a alto nivel me enseñó lo que puede lograr un entrenamiento inteligente y estructurado — y, igual de importante, cuánto esfuerzo se desperdicia entrenando sin un plan. Eso es lo que impulsa mi coaching hoy: darte la estructura, el conocimiento y el acompañamiento que todo atleta debería tener desde el primer día.
A lo largo de los años he entrenado a personas de todas las edades y niveles: profesionales ocupados que entrenan por su salud, principiantes dando sus primeros pasos en el gimnasio, y levantadores persiguiendo récords personales. ¿Qué tienen todos en común? Progresaron mucho más rápido cuando alguien les mostró exactamente qué hacer y por qué.
Entreno en español, inglés y neerlandés, y llevo la misma energía a cada sesión: profesionalismo, paciencia y un compromiso genuino con tus resultados. El entrenamiento debe mejorar tu vida — hacerte más fuerte, más seguro, más capaz. Para eso estoy aquí.
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Francés
- Inglés
- Español
- +1
Todos idiomas hablados para las clases :
Francés
Inglés
Español
Neerlandés
Mi enfoque es simple: nada de adivinar, nada de programas genéricos. Cada cliente comienza con una evaluación completa donde analizamos tu nivel actual, calidad de movimiento, estilo de vida y objetivos. A partir de ahí, creo un plan de entrenamiento totalmente personalizado que evoluciona con tu progreso.
Una sesión típica comienza con un calentamiento específico y trabajo de movilidad, seguido del bloque principal de fuerza o técnica, donde superviso de cerca tu ejecución — cada repetición cuenta. Terminamos con ejercicios complementarios y un breve repaso de lo logrado y de los próximos pasos. Entre sesiones, recibes un programa estructurado para que tu progreso no se detenga al salir del gimnasio.
Tengo una Licenciatura en Educación Física y Ciencias del Deporte y más de 12 años de experiencia como entrenador y atleta. Mis especialidades incluyen entrenamiento de fuerza, powerlifting, ganancia muscular, pérdida de grasa y rendimiento deportivo — pero sobre todo, me especializo en hacer que el entrenamiento sea comprensible, sostenible y disfrutable.
Mi coaching es para todos: principiantes absolutos que nunca han tocado una barra, personas de nivel intermedio estancadas en una meseta, y atletas competitivos preparándose para una competencia. Las sesiones están disponibles en español, inglés o neerlandés, presenciales u online.
Ver más
Precios
Tarifa
- $1408
Precios de packs
- 5 hrs. $7040
- 10 hrs. $14080
online
- $1408/h
clase gratis
La primera clase gratis con Sam les permitirá conocerse y precisarle tus necesidades para las siguientes clases.
- 1h
Profesores de Entrenamiento Personal similares
Leandro
Montevideo & online
- $450/h
- 1ra clase gratis
Bruno
Montevideo & online
- $900/h
- 1ra clase gratis
Verónica
Montevideo & online
- $580/h
- 1ra clase gratis
Mauro
Montevideo
- $700/h
- 1ra clase gratis
Natalie
Ciudad del Plata & online
- $600/h
- 1ra clase gratis
Ramiro
Punta del Este & online
- $1800/h
- 1ra clase gratis
Florencia
Ciudad de la Costa & online
- $700/h
- 1ra clase gratis
Sebastián
Montevideo & online
- $550/h
- 1ra clase gratis
Paola
Montevideo & online
- $800/h
- 1ra clase gratis
Agustin
Maldonado & online
- $750/h
- 1ra clase gratis
Rodrigo
Paysandú & online
- $400/h
- 1ra clase gratis
Xime
Piriápolis & online
- $400/h
- 1ra clase gratis
Nahara
Montevideo & online
- $650/h
- 1ra clase gratis
Axel
Las Piedras & online
- $400/h
- 1ra clase gratis
Alexander
Montevideo & online
- $550/h
- 1ra clase gratis
Santiago
Montevideo & online
- $350/h
- 1ra clase gratis
Juan Manuel
Atlántida
- $600/h
- 1ra clase gratis
Paola
Montevideo & online
- $700/h
- 1ra clase gratis
Magali
Barros Blancos & online
- $450/h
- 1ra clase gratis
Gimena
Montevideo & online
- $500/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
