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Daniel
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- Entrenamiento Personal
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Entrenador personal en acondicionamiento y calistenia Planes de alimentación y ayuno Instructor en defensa personal
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- online
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en tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 km desde Montevideo
Recomendado
Daniel un profesor/a apreciado/a por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Daniel
Mi nombre es Daniel, tu entrenador personal. Tengo experiencia en el mundo de acondicionamiento físico y calistenia hace más de 8 años y tengo mucho conocimiento en nutrición en general para personas que pretenden ganar músculo, perder peso o mantener lo logrado, y todo eso sin hacer grandes cambios exagerados que son casi imposibles de mantener a largo plazo. En cambio, te brindo un equilibrio entre tu vida cotidiana y el movimiento físico básico que necesita tu cuerpo y mente para sentirte bien contigo mismo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Claro, aquí tienes una presentación de clases personales de acondicionamiento físico y calistenia, con la adición de planes nutricionales. Transforma tu Cuerpo y Mente: Acondicionamiento Físico y Calistenia Personalizada ¡Bienvenidos a un nuevo camino hacia una vida más fuerte, sana y larga! En estas clases, te ofrezco una experiencia de entrenamiento integral, diseñada no solo para que alcances tus metas estéticas, sino para que construyas una base sólida para una vida de mayor calidad. Mi enfoque se centra en dos pilares fundamentales: el acondicionamiento físico y la calistenia, complementados con una guía nutricional personalizada. ¿Qué lograremos juntos? * Entrenamiento Funcional: Dejaremos de lado las máquinas y nos enfocaremos en ejercicios que imitan movimientos cotidianos. Fortaleceremos tu cuerpo para las actividades diarias, mejorando tu fuerza, resistencia y agilidad. * Dominio de la Calistenia: Aprenderás a usar tu propio peso corporal como herramienta principal. Esto no solo te dará una fuerza increíble, sino que también mejorará tu control corporal, equilibrio y flexibilidad. Desde dominadas y flexiones hasta movimientos más avanzados, te guiaré paso a paso. * Resultados Tangibles: Ya sea que busques perder peso, ganar masa muscular, o simplemente sentirte más enérgico, diseñaremos un plan de entrenamiento específico para ti, con objetivos claros y medibles. Nutrición para una Vida Más Larga y de Mayor Calidad El ejercicio es solo la mitad de la ecuación. Para alcanzar la longevidad y un bienestar duradero, la nutrición es clave. * Planes de Nutrición Personalizados: Crearemos un plan alimenticio que se adapte a tus necesidades, gustos y estilo de vida. No se trata de dietas restrictivas, sino de enseñarte a comer de forma inteligente y consciente. * Asesoría Continua: Resolveré tus dudas y te daré las herramientas para que tomes decisiones informadas sobre tu alimentación, asegurando que tu cuerpo reciba el combustible que necesita para rendir al máximo y recuperarse de forma óptima. Mi Compromiso Contigo Mi objetivo no es solo ser tu entrenador, sino tu compañero en este viaje. Te ofrezco: * Atención Personalizada: Cada sesión y cada plan están diseñados exclusivamente para ti. * Flexibilidad: Nos adaptaremos a tu ritmo y disponibilidad. * Motivación Constante: Te ayudaré a mantener el enfoque y a superar cualquier obstáculo que se presente. Invierte en tu salud, invierte en tu futuro. ¡Empieza hoy mismo a construir una vida más fuerte y duradera! ¿Estás listo/a para transformar tu vida?
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3
Un gran profesor de Krav Maga, sin duda. Trasmite confianza y seguridad, te da motivación y ganas de seguir adelante. Es el mejor.
Me estuvo dando clases personales durante 6 meses de 2 a 3 veces por semana y baje 12kg y también gane masa muscular fuerza y resistencia, es un entrenador con mucha paciencia y muy amable, lo recomiendo al 100%
Daniel Es el Mejor en Lograr Quemar Grasas y Marcar músculos Sabe Mucho de Nutrición y Me marco exacto lo que debo consumir algo que no muchos lo hacen !!! EXCELENTE PROFESIONAL
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