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Thomas
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- online
Sobre Thomas
Entrenador durante casi 10 años, entreno en un club pero también para la federación francesa de atletismo para ciertos eventos. Estoy constantemente tratando de mejorar mi conocimiento a través de otras actividades deportivas o no, recientemente recibí una certificación de masajista sueco (deportes).
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Las sesiones se dividen en 4 partes: calentamiento, preparación específica y técnica, corazón de la sesión, refuerzo específico. Muy accesible al lado técnico, traigo una gran ventaja para las personas que se estancan, que regresan de una lesión o que desean comenzar correctamente en la carrera.
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