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Miguel
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Entrenador cualificado de fuerza y acondicionamiento en Stirling con 5+ años de experiencia en diferentes deportes dispuesto a ayudarte a ser mejor/más fuerte/más saludable. Clases en línea, programas
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Modalidad de la clase
Sobre Miguel
¡Hola! Mi nombre es Miguel. Soy de España pero ahora vivo en Escocia. Tengo cualificación como entrenador de fuerza y acondicionamiento e monitor de gimnasio con años de experiencia trabajando con atletas de diferentes deportes como parte de sus programasen la Universidad o individualmente como entrenador personal. Estoy dispuesto a ayudarte a sentirte mejor, más fuerte y más saludable o que logres tus objetivos de preparación física. También tengo más de 10 años de experiencia entrenando equipos de deportes de contacto (fútbol americano y rugby) y más de 20 años como deportista de alto rendimiento en esos deportes. Además, tengo un grado en Ciencias del Deporte y el Ejercicio en la Universidad de Stirling como un gran complemento a mi perfil.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Te ofrezco un programa personalizado para: - Empezar a hacer ejercicio en un gimnasio (¡no solo levantando pesas!), o ejercitarte en casa (con o sin equipo). - Simplemente hazte más fuerte si ya tienes experiencia. - Bajar algo de peso. Además, se puede diseñar programas de agilidad o velocidad. Como parte del programa puedo darte alguna orientación en nutrición y te ayudaré a diseñar una dieta adecuada adaptada a tus objetivos. Las reuniones semanales (o previa solicitud) de 30 a 45 minutos aproximadamente son ideales para responder preguntas, adaptar el programa y darme algunos comentarios sobre sus mejoras.
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Precios
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