1^ra clase gratis

Lisi

Tarifa $52
Respuesta 24h
Estudiantes
Número de alumnos que Lisi ha acompañado desde que se unió a Superprof
1
Número de alumnos que Lisi ha acompañado desde que se unió a Superprof

$52/h

1^ra clase gratis

Fitness
Ponerse en forma
GAP
Zumba
Body combat
Aerobox

Entrená de manera segura, divertida y eficaz sin salir de tu casa

Fitness
Ponerse en forma
GAP
Zumba
Body combat
Aerobox

Modalidad de la clase

- online

Sobre Lisi

Soy instructora en fitness hace cinco años, he trabajado en distintos gimnasios locales y de Chile.
Me preocupo por cada uno de mis clientes, sus necesidades específicas, objetivos y tiempos. Planifico cada clase en función de objetivos, antecedentes de salud y deportivos, sentimientos, armonizando la situación, trabajando intensamente para lograr el acondicionamiento y mejoramiento físico y psíquico del grupo o individuo.

Acerca de la clase

Cada tipo o protocolo de entrenamiento busca distintos objetivos, las clases de baile buscan a través de la alegría del baile recrear al grupo mientras trabaja sus sistema aeróbico, coordinación, tonificación, resfuerzo del sistema nervioso y cardiovascular. El hiit tiene un objetivo mucho más esforzado que busca a través de un gran consumo de óxigeno llevar al máximo el esfuerzo para generar un estrés metábolico que en poco tiempo tiene grandes resultados en relación a la creación de fuerza y oxidación de grasas. Fitness de combate es un gran compañero para quienes buscan mediante el entrenamiento de artes marciales y boxeo aumentar su resistencia aeróbica, tener minimos conocimientos de defensa personal y es realmente útil para liberar el estrés y mejorar el sistema cardiovascular, trabajar coordinación y flexibilidad y aumentar la oxidación de grasas. Gap y tonning están enfocados en el trabajo de tonificación de masa muscular por medio de distintos protocolos de entrenamiento. Sea cual sea el método que elijas siempre encontraremos la manera de llegar a tu 100% disfrutando y conectando con nuestra salud generando endorfinas y siempre una gran sensación de bienestar.

Precios

Tarifa

Precios de packs

5 hrs. $52
10 hrs. $117

clase gratis

La primera clase gratis con Lisi les permitirá conocerse y precisarle tus necesidades para las siguientes clases.

online

$52/h

Entrená de manera segura, divertida y eficaz sin salir de tu casa

Modalidad de la clase

Sobre Lisi

Acerca de la clase

Precios

Tarifa

Precios de packs

clase gratis

online

Profesores de Fitness similares

Formado en amaip academia argentina con reconocimiento internacional. entrenamiento con seguimiento personalizado. instructor en musculación, entrenamiento funcional y preparador físico en fútbol

Master coach deportivo. ¡cambiemos paradigmas y transformemos juntos la calidad de tu vida!

Licenciado en educación física y licenciado en fisioterapia. especializado en low preassure fitness/hipopresivos: diafragma, postura, tono muscular.

Entrenadora: personal trainer/ coach de triatlón/ indoor cycling/ ciclismo/ running/ natación/ funcional/ fitness/ musculación/ salud/ cross functional training

Entrenador personal egresado de enade experiencia ayudando a personas a bajar de peso, ganar masa muscular, cambiar estilo de vida

Entrenador de entrenamiento funcional y deportivo para diferentes edades, con conocimientos en calistenia (sobretodo si sos principiante).

Egresada enmodo fitness ,doy clases de personaltrainer, e instructora en fitness. profesorado de streching y gimnasia postural en amaip

Graduado en técnico en musculación y fittnes creo rutinas para principiantes intermedios y avanzados y entrenamientos funcionales

English-speaking personal trainer in montevideo with 10+ years’ experience helping women build strength and confidence

Entrenador personal y técnico en nutrición deportiva. mi enfoque es realizar entrenamientos con la idea de mejorar el rendimiento. puede ser solo musculacion o entrenamientos funcionales

Entranador federado enade 2019 - musculación con sobre carga y calistenia entrenador motivacional, disciplina y constancia( palabras claves del éxito) 70% nutrición - 30% entrenamiento los buenos hábi

Entrenador personal online | fuerza, movilidad y calidad de vida desde casa

Más de 3 años de experiencia como entrenador personal en gimnasios y calistenia en parques.

Grado en licenciatura en educación física en sede "cure-maldonado" (2018-2021) curso personal trainer y desarrollo humano - edutin academy - estados unidos.

¡primera clase gratis! cursos recibidos en apta vital sport valencia/españa. si quieres buscar cambios, sentirte mejor, ¡estás en el lugar correcto! lo imprescindible es que tú te sientas bien.

Entrenadora personal, instructora de musculación. instructora de pilates reformer. rutinas personalizadas, entrenamientos en gym, a domicilio. te ayudo a encontrar tu mejor versión, ganar fuerza, fl

Entrenamiento funcional. público femenino. clases online. 3 veces por semana. ¡anímate! trabajando, la tríada #mente#cuerpo#alma

Clases de hatha yoga, yoga terapéutico y restaurativo, streching, guía personalizada para todos los niveles de jóvenes y adultos. incluye técnicas de respiración, relajación consciente y meditación.

Entrenamientos personalizados con resultados garantizados y apoyados por la ciencia! te ayudo a alcanzar cualquiera de tus objetivos!

Entrenador personal. me especializo en el diseño y la planificación de entrenamientos adaptados a cada etapa y necesidad. trabajo con adolescentes, adultos y adultos mayores

Entrená de manera segura, divertida y eficaz sin salir de tu casa

Modalidad de la clase

Sobre Lisi

Acerca de la clase

Precios

Tarifa

Precios de packs

clase gratis

online

Profesores de Fitness similares

Formado en amaip academia argentina con reconocimiento internacional. entrenamiento con seguimiento personalizado. instructor en musculación, entrenamiento funcional y preparador físico en fútbol

Master coach deportivo. ¡cambiemos paradigmas y transformemos juntos la calidad de tu vida!

Licenciado en educación física y licenciado en fisioterapia. especializado en low preassure fitness/hipopresivos: diafragma, postura, tono muscular.

Entrenadora: personal trainer/ coach de triatlón/ indoor cycling/ ciclismo/ running/ natación/ funcional/ fitness/ musculación/ salud/ cross functional training

Entrenador personal egresado de enade experiencia ayudando a personas a bajar de peso, ganar masa muscular, cambiar estilo de vida

Entrenador de entrenamiento funcional y deportivo para diferentes edades, con conocimientos en calistenia (sobretodo si sos principiante).

Egresada enmodo fitness ,doy clases de personaltrainer, e instructora en fitness. profesorado de streching y gimnasia postural en amaip

Graduado en técnico en musculación y fittnes creo rutinas para principiantes intermedios y avanzados y entrenamientos funcionales

English-speaking personal trainer in montevideo with 10+ years’ experience helping women build strength and confidence

Entrenador personal y técnico en nutrición deportiva. mi enfoque es realizar entrenamientos con la idea de mejorar el rendimiento. puede ser solo musculacion o entrenamientos funcionales

Entranador federado enade 2019 - musculación con sobre carga y calistenia entrenador motivacional, disciplina y constancia( palabras claves del éxito) 70% nutrición - 30% entrenamiento los buenos hábi

Entrenador personal online | fuerza, movilidad y calidad de vida desde casa

Más de 3 años de experiencia como entrenador personal en gimnasios y calistenia en parques.

Grado en licenciatura en educación física en sede "cure-maldonado" (2018-2021) curso personal trainer y desarrollo humano - edutin academy - estados unidos.

¡primera clase gratis! cursos recibidos en apta vital sport valencia/españa. si quieres buscar cambios, sentirte mejor, ¡estás en el lugar correcto! lo imprescindible es que tú te sientas bien.

Entrenadora personal, instructora de musculación. instructora de pilates reformer. rutinas personalizadas, entrenamientos en gym, a domicilio. te ayudo a encontrar tu mejor versión, ganar fuerza, fl

Entrenamiento funcional. público femenino. clases online. 3 veces por semana. ¡anímate! trabajando, la tríada #mente#cuerpo#alma

Clases de hatha yoga, yoga terapéutico y restaurativo, streching, guía personalizada para todos los niveles de jóvenes y adultos. incluye técnicas de respiración, relajación consciente y meditación.

Entrenamientos personalizados con resultados garantizados y apoyados por la ciencia! te ayudo a alcanzar cualquiera de tus objetivos!

Entrenador personal. me especializo en el diseño y la planificación de entrenamientos adaptados a cada etapa y necesidad. trabajo con adolescentes, adultos y adultos mayores

Compartir

Perfil profe verificado

niveles

Todos idiomas hablados para las clases

Opiniones

Évaluations

Recomendaciones

clase gratis

Denunciar este aviso