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Alejandra
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- Educación física
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Sobre Alejandra
Soy Alejandra Serna, profesional en deporte con experiencia en entrenamiento personalizado, enseñanza deportiva y procesos educativos. Amo compartir el movimiento como herramienta de transformación personal. Disfruto guiar a niños, jóvenes y adultos a alcanzar su mejor versión física, emocional y mental a través del ejercicio. Mi compromiso es acompañarte con conocimiento, empatía y motivación.
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Acerca de la clase
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Mis clases están diseñadas según las necesidades y objetivos de cada persona. Utilizo métodos funcionales, dinámicos y progresivos, combinando técnica, movilidad y motivación. Trabajo con niños, jóvenes y adultos que buscan mejorar su salud, rendimiento o condición física. Siempre enfoco mis sesiones en el bienestar integral y el disfrute del movimiento.
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