Camila Francisca

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Yoga
Hatha

Enfermera de profesión desde el 2018; Instructora de Hatha Yoga desde Diciembre 2022; he realizado clases en centros hospitalarios y vecinales ofreciendo oportunidades para explorar la mente y el espí

Yoga
Hatha

Modalidad de la clase

- online

Sobre Camila Francisca

Soy enfermera de profesión, trabajo en Urgencias, pero desde siempre he tenido curiosidad por entender la relación entre las manifestaciones corporales de nuestras emociones, cosa que veo turno a turno es como las dolencias del alma se expresan a través del cuerpo. Yoga es una filosofía de vida que nos permite observar-nos, ser concientes de nuestra respiración y sentir el momento presente, desde ahí, al profundizar encada postura, trabajando con inhalaciones y exhalaciones profundas, somos capaces de depurar nuestro organismo y así, la mente, al mismo tiempo que trabajamos y relajamos musculos de forma conciente, fortalecemos y cuidamos articulaciones, sintiéndonos cada vez más livianos y relajados después de realizar una práctica de Yoga, y Hatha Yoga, significa fuerza- por ende, nos enfocaremos en realizar una práctica fluida pero que te entregará fuerza y desición para tu día a día.

Acerca de la clase

Realizaremos posturas acorde a tus capacidades, no es necesario tener experiencia, ya que el yoga se adapta a ti. Tomarás conciencia de tu respiración y observarás tus emociones con claridad, a la vez que te mueves en el mat.

Enfermera de profesión desde el 2018; Instructora de Hatha Yoga desde Diciembre 2022; he realizado clases en centros hospitalarios y vecinales ofreciendo oportunidades para explorar la mente y el espí

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Profesores de Yoga similares

Profesora de yoga integral, la mejor manera de tener consciencia con tu cuerpo. trabajo corporal- fuerza- equilibrio- flexibilidad y respiración

Profesora de hatha y kundalini yoga, estudié en el centro de yoga shankara padma en san miguel, buenos aires, argentina. doy clases virtuales y presenciales en marindia, canelones, uruguay.

Clases particulares de ashtanga yoga. titulado en mysore, india, con 14 años de experiencia.

Graduada en la academia de yoga el arte de vivir en montevideo, uruguay

Lic. en educación física ofrece clases de yoga, pilates e higiene de columna. online o en montevideo.

Profesora internacional de yoga integral (purna yoga) egresada del instituto sattva arg

Profesora de hatha yoga con más de 10 años de experiencia. practicante vipassana, instructora de pilates mat. aulas grupales e individuales adaptadas a todos los niveles y necesidades.

Sesiones personalizadas de yoga. modalidad online o presencial, enfocadas en lograr tu autoconocimiento, bienestar, evolución y disfrute.

Yoga restaurativo, fisioterapia y osteopatía. practica autocuidado y autoamor. profesora certificada en sri sri school of yoga y fisiom yoga

Clases de yoga online: bienestar a tu ritmo, más calma, más energía, más conexión.

Instructora de yoga, te invito a que pruebes una clase y avancemos en el enfoque que quieras

Yoga para ser flexible de cuerpo y alma. aprendé a habitar tu cuerpo con conciencia, y a meditar para absorber energía, no para vaciarte.

Profesora de yoga integral. máster de yoga terapéutico y yogaterapia. diplomada en la asociación uruguaya de yoga y certificada por la federación internacional de yoga. ¡despierta tu yoga consciente!

Clases de yoga para todas las edades! estudié en yoga urbano en chile

Instructor certificado de ashtanga y vinyasa yoga | clases adaptadas a tu nivel y ritmo (sin experiencia previa)

Descubre el yoga con mario pazos: conexión, energía y equilibrio desde donde estés soy mario pazos, profesor matriculado en yoga integral occidental con más de 20 años de experiencia

Instructora en formación constante, clases individuales o grupales adaptadas a cada alumno. desarrollo de fuerza, flexibilidad y equilibrio tanto físico como mental.

Practico yoga hace 8 años y actualmente estoy transitando mi instructorado. me interesa dar clases a personas de toas las edades, que tengan ganas de sentirse mejor con su cuerpo y alma. yoga ayuda a

Instructora de yoga en la comunidad. práctico esta técnica con personas de 1 a 99 años.

Profe de hatha‑vinyasa yoga – reconexión cuerpo-emociones (montevideo & online) te acompaño a reducir estrés y reconectar con tu cuerpo a través de una práctica consciente, emocional y divertida.

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