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Catalina
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Ejercicio Seguro en el Embarazo y Postparto: Acompañamiento con Kinesióloga con Especializada.
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Modalidad de la clase
Recomendada
Catalina un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Catalina
Kinesióloga egresada de la Universidad de Chile, con formación en ejercicio terapéutico a lo largo del ciclo vital de la mujer.
Actualmente cursando un diplomado en la UDD especializado en embarazo y postparto, lo que me permite ofrecer un acompañamiento actualizado, empático y basado en evidencia.
He aprendido de la experiencia clínica y de compartir con mujeres que el movimiento es clave para una maternidad saludable. Mi compromiso es entregarte un espacio seguro y personalizado para que te sientas fuerte, contenida y acompañada en cada etapa: desde la gestación hasta la recuperación postparto.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
niveles :
Principiante
Intermedio
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Entrenamiento Prenatal y Postparto Personalizado
Te acompaño en un entrenamiento adaptado a tus necesidades físicas y emocionales durante el embarazo y después del parto.
Ejercicio basado en evidencia, con enfoque terapéutico y seguro.
Trabajo de fuerza, movilidad, postura, suelo pélvico y respiración.
Recuperación funcional postparto, con foco en tu bienestar y autonomía.
Modalidad presencial, online o híbrida.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
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La Cata me acompañó durante todo mi embarazo, siempre con la mejor disposición y toda la entrega para buscar ejercicios que me acomodaran y me ayudaran en el proceso, 100% recomendada!
Catalina es un gran apoyo durante cada entrenamiento, siempre preocupada que la realización de los ejercicios sea la adecuada
Catalina es un gran apoyo durante cada entrenamiento, siempre preocupada que la realización de los ejercicios sea la adecuada
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Precios
Tarifa
- $963
Precios de packs
- 5 hrs. $3560
- 10 hrs. $6910
online
- $754/h
clase gratis
La primera clase gratis con Catalina les permitirá conocerse y precisarle tus necesidades para las siguientes clases.
- 1h
Precisiones
Modalidad Online
4 sesiones → $68.000 ($17.000 c/u)
8 sesiones → $132.000 ($16.500 c/u)
12 sesiones → $180.000 ($15.000 c/u)
En mi espacio con gimnasio (acceso a implementos profesionales que optimizan el entrenamiento)
4 sesiones → $92.000 ($23.000 c/u)
8 sesiones → $180.000 ($22.500 c/u)
12 sesiones → $264.000 ($22.000 c/u)
A domicilio (voy a tu casa)
4 sesiones → $120.000 ($30.000 c/u)
8 sesiones → $232.000 ($29.000 c/u)
12 sesiones → $300.000 ($25.000 c/u)
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