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Jacqueline
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Egresada de la carrera de Psicología te ofrece clases de Mindfulness de forma remota, ¡QUE EL ESTRÉS NO TE MANEJE, TOMA EL CONTROL DE TU VIDA!
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Modalidad de la clase
Sobre Jacqueline
Soy Egresada de Psicología desde hace 5 años y más que ser psicóloga de formación, soy una persona común y corriente que ha vivido y puesto en práctica las herramientas que te estaré compartiendo para que hagas de tu vida una experiencia de paz y armonía contigo mismo y con los que te rodean. Mi objetivo es dar herramientas a aquellas personas que están dispuestas a tomar las riendas de su vida y convertir sus obstáculos en oportunidades de crecimiento.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases estarán basadas a experiencia personales que cada persona tenga y a partir de ahí generaremos:
- Un plan de intervención.
- Tareas continuas para poner en práctica las herramientas: Ejercicios de relajación, meditación, etc.
- Retroalimentación de cada tarea.
- Ejercicios prácticos y simples.
- Y por último pero lo más importante es trabajar en conjunto para que los resultados sean lo más positivos y rápido posibles.
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