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Juan Ramón
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Dormir mejor es un sueño posible: Cómo tratar el insomnio en la familia
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Modalidad de la clase
Recomendado
Juan Ramón un profesor/a apreciado/a por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Juan Ramón
Soy Lic en Psicología y Mtro en Trastornos del dormir.
2011-2015 Lic en Psicología
2018-2020 Mtria en Trastornos del dormir
Temas de mis investigaciones:
Redes semánticas
Representaciones sociales
Estudios epidemiológicos
Aprendizaje significativo
Metacognición
Creatividad
Calidad de sueño
Hábitos de sueño
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
El objetivo de estas clases para padres será repasar el origen del insomnio en todos los miembros de la familia, algunas de las consecuencias y proceder a usar técnicas psicológicas para modificarlo. En el curso empleo ejemplos y vídeos de los temas y aterrizo todas las dudas en ejemplos claros y concentrándome en mejorar las interacciones con el sueño.
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