Josland
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- Entrenamiento Personal
Diseñar plan de actividades físicas para el adulto mayor con fin terapéutico y preventivo. Actividades para mejorar el equilibrio y la coordinación, así como terapias para el dolor.
- Entrenamiento Personal
Modalidad de la clase
-
en tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 km desde Montevideo
-
Sobre Josland
Soy graduado en Licenciatura en Cultura Física, Deporte y Recreación.
Con experiencia como profesor de taichi para el adulto mayor. Con la incorporación de actividades físicas promoviendo la independencia física y emocional del paciente. Incluyendo la estimulación cognitiva y masajes terapéuticos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Diseñar un plan de ejercicios funcionales.
Los ejercicios deben enfocarse en mejorar habilidades prácticas como levantarse de una silla, subir escaleras o cargar objetos ligeros.
Trabajar el equilibrio y la coordinación.
Actividades como caminar sobre superficies inestables o realizar movimientos controlados fortalecen la estabilidad del anciano.
Incluir apoyo emocional y motivacional.
El estado de ánimo juega un papel importante en la rehabilitación. Los fisioterapeutas deben alentar al paciente y celebrar cada avance.
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Precios
Tarifa
- $400
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- 10 hrs. $4000
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