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Rosa
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Diplomado en la Asociación internacional de yoga Yoghismo AIYY México certificado por yoga Alliance
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Modalidad de la clase
Sobre Rosa
Profesora del diplomado de la AIYY por un año, clases a domicilio y en estudios de yoga de vinyasa yoga, yoga restaurativo, yoga para la columna vertebral, hatha yoga, gathasta yoga, yoga para niños y meditaciones guiadas desde nivel básico, intermedio o multinivel.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
La clase tiene un inicio de calentamiento por 10 min de psicofísica, se desarrolla la clase por 40 min manteniendo la intención,concentración y respiración, buscando el punto de resistencia que te permitirá avanzar, durante la clase se aplicará técnicas de Pranayama, cerrando con meditación guiada y relajación.
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