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Silvana
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“En diez sesiones sentirás la diferencia, en veinte sesiones verás la diferencia, y en treinta sesiones te habrá cambiado el cuerpo”.
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Modalidad de la clase
Sobre Silvana
Dedico mi cuerpo y alma a esta disciplina que me apasiona y me hace vibrar. Mi deseo es compartirla contigo y ayudarte a ser la mejor versión mente-cuerpo-alma de ti.“...La buena condición física es el primer requisito para la felicidad...” JP.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
En todos y cada uno de los movimientos se intenta conseguir la mayor precisión posible a través del control de la respiración, la correcta alineación del cuerpo y, por supuesto, la concentración. Control, concentración, fluidez, precisión, respiración y centro de fuerza, que también se conoce como mansión del poder.
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