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Elízabeth
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- Entrenamiento Personal
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Sobre Elízabeth
Somos:
Profesional en Ciencias del Deporte y la Recreación, profesora de natación desde hace 8 años, con experiencia en entrenamiento deportivo y clases de yoga. He trabajado con poblaciones en condición de discapacidad y he dictado clases grupales. Diana Elizabeth Montoya Ramírez
Profesor de Taekwondo enfocado a la defensa personal, acondicionador físico desde el año 2008 y hago terapia física. Luis Fernando Guzmán Martínez.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
A través de la actividad física se trabajan las emociones, haciendo una catarsis emocional, llevando a una mejora tanto física como mental. Las sesiones de entrenamiento son con distintas metodologías, entre ellas, la actividad física acuática, según lo requiera o prefiera el usuario.
Las sesiones las puede llevar a cabo cualquier tipo de población, de acuerdo a sus capacidades, preferencias y necesidades. Son sesiones personalizadas, con seguimiento mes a mes. Las sesiones son dictadas por dos profesores.
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