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Cori
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Descubre la Serenidad: Clases de Yoga para tu Cuerpo, Mente y Espíritu
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Modalidad de la clase
Recomendado
Cori un profesor/a apreciado/a por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Cori
Soy licenciado en Educación Física y Deportes de la Universidad Quindío. Durante mi tiempo en la universidad, participé en proyectos de extensión social con el objetivo de orientar mis clases de educación física hacia niños y jóvenes en situación de vulnerabilidad y conflictividad de la ciudad de Armenia, Quindío. Además, formé parte del grupo representativo de teatro de la universidad durante más de 4 años, motivado por mi interés en explorar el significado del cuerpo, el arte y la expresión. Desde hace un año, me he dedicado a impartir clases particulares. A lo largo de este tiempo, he tenido la oportunidad de formarme en procesos de enseñanza en cursos del Politécnico Superior de Colombia y de guiar a muchas personas en la disciplina del yoga. Mis clases pueden ser presenciales (Bogotá, La Calera, Guatavita, Sopó y Guasca) o virtuales. Para las clases presenciales, me dirijo al lugar que acuerde con el estudiante (casa, apartamento o un parque). Además, llevo un mat de yoga por si el estudiante no tiene y pueda disfrutar de la clase completamente. Para las clases virtuales, utilizo una cámara frontal para que el estudiante escuche mi orientación durante la práctica y al mismo tiempo vea las posturas de la sesión. Me gusta mucho mi oficio como profesor porque me permite tener una interacción más humana y cálida con las personas. Además, me brinda la oportunidad de identificar sus fortalezas y dificultades para trabajar en ellas, contribuyendo así a su propio camino de autorrealización, tal como lo indica esta bella práctica del yoga. Para mí, lo más importante es que surja en la práctica del yoga la comprensión de que todo es un proceso, un paso a paso que se construye con el tiempo. Al dar a conocer al estudiante las bases físicas, este puede, con el tiempo, realizar y aprehender nuevas formas de practicar el arte del yoga.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mis clases están dirigidas a personas de diversas edades, incluyendo niños (a partir de 9 años), jóvenes y adultos que deseen vivir una experiencia única en el yoga. En mis clases, diseño un programa de enseñanza adaptado a las necesidades de cada estudiante, con un enfoque que busca: mejorar las cualidades físicas destacadas en el yoga, como la flexibilidad, el equilibrio, el control respiratorio y la fuerza. Generar una conciencia de aceptación y gratitud hacia nuestra condición humana y su relación con el entorno. Por lo general, estructuro mis sesiones de yoga con los estudiantes, comenzando con ejercicios de respiración (Prana) y una activación física general desde diversas posturas iniciales (asanas). Luego avanzamos gradualmente hacia posturas más específicas según la práctica del día. Finalmente, concluimos con una relajación consciente para dar por terminada nuestra práctica.
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Hola!! Cori nos brinda unas clases integrales con todo el profesionalismo lo que nos hace aprovechar la práctica y sentirnos muy cómodos! Súper RECOMENDADISIMO!!
Cori es profesional en su carrera además de que cultiva el yoga desde que era un niño. Da las clases con mucho amor, detalles y elementos que hacen de la misma un momento de conexión, relajación y sanación. Muestra interés real en sus alumnos, buscando ayudarlos al máximo. Me han gustado mucho sus clases. Lo recomiendo 100%
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