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Descubre el poder sanador del arte ️ ¡No necesitas experiencia artística previa! Solo trae tu curiosidad y ganas de explorar. Regálate un momento para ti. Explora, crea y sana a través del arte. ️
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Modalidad de la clase
Sobre Luz
Hola, soy Luz, una apasionada facilitadora de arteterapia con una historia que conecta el arte, el bienestar emocional y la resiliencia personal.
Como migrante descubrí cómo el arte puede ser un refugio y una herramienta para superar desafíos. Encontré el arte como una forma de sanar y construir un camino lleno de propósito.
Mi formación y experiencia:
- Diplomada en Community Services y Project Management, con años de experiencia trabajando con comunidades vulnerables.
- Creadora de “Arts with the Heart”, un talleres de arte, que combinan arte, meditación y apoyo emocional para migrantes, ancianos, personas con dispacidad, mujeres, etc.
- Healing with Arts, de la Universidad de Florida, enfocándome en cómo el arte transforma vidas.
- He guiado a más de 20 personas hacia la empleabilidad creativa a través de proyectos como *“Arts and Crafts for Entrepreneurs”*.
Mi enfoque
Creo firmemente que todos somos creativos y que el arte es una herramienta poderosa para sanar, crecer y descubrirnos. Mi trabajo se centra en:
️ Crear espacios seguros donde puedas explorar tus emociones sin juicios.
️ Diseñar actividades personalizadas que se adapten a tus necesidades únicas.
️ Fomentar el bienestar emocional y el autodescubrimiento a través de la creatividad.
¿Qué puedes esperar?
En mis clases de arteterapia, no importa si nunca has tomado un pincel o si no te consideras "artístico". Lo importante es disfrutar el proceso, conectar contigo mismo y descubrir nuevas formas de expresarte, la guianza también se acompaña con música, aromaterapia.
Mi misión:
Ayudarte a transformar tus emociones en arte, tus miedos en confianza, y tus dudas en posibilidades.
Si sientes que el arte puede ser parte de tu camino de sanación, ¡estaré encantada de acompañarte!
Cree en tu capacidad de crear y sanar. ¡Estoy aquí para apoyarte en este viaje! ️
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Acerca de mis clases:
Mis clases de arteterapia son espacios diseñados para fomentar tu bienestar emocional a través de la creatividad. Aquí no se trata de ser un artista profesional, sino de expresarte, descubrirte y sanar mediante el arte.
️ ¿Qué hacemos en cada clase?
️ Meditación inicial: Para relajarnos y centrarnos.
️ Exploración creativa: Actividades como pintura, collage, escritura creativa y bordado.
️ Reflexión: Un espacio seguro para compartir pensamientos o emociones, si lo deseas.
️ Cierre positivo: Dinámicas para llevar contigo una sensación de calma y logro.
¿Por qué tomar estas clases?
️ Mejoran tu autoestima y confianza.
️ Te ayudan a gestionar el estrés y la ansiedad.
️ Te conectan con tus emociones y creatividad.
️ Fomentan un sentido de comunidad y conexión.
Detalles de las clases:
Modalidad: Presencial en Bogota o en línea desde la comodidad de tu hogar.
Duración: 1.5 - 2 horas por sesión.
Abierto a todos: Adultos, jóvenes y personas con necesidades especiales.
Horarios flexibles: Encuentra un momento que se adapte a tu rutina.
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Tuve la oportunidad de participar en los talleres de arte terapia con Luz, y realmente son una experiencia única. Es brillante y muy creativa; cada sesión está cuidadosamente pensada y logra conectar con emociones profundas. Sus talleres no solo inspiran, sino que también tocan fibras y dejan una huella positiva. Sin duda, la recomiendo completamente.
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