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Antía
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Modalidad de la clase
Sobre Antía
Soy Antía, hice natación durante la mayor parte de mi vida y eso me ayudó a crear un vínculo muy estrecho conmigo misma. Me conozco físicamente mucho mejor de lo que la mayoría se conoce a si mismo. El deporte te ayuda a despejar la mente y a centrarla. Un buen estado físico te ayuda con tu forma de verte a ti y al mundo.
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Acerca de la clase
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Español
Lo más importante al empezar a hacer deporte es conocerse a uno mismo para saber a dónde puedes llegar. Las clases serán personalizadas o en grupos con el mismo objetivo. También ayudarécon la alimentación requerida para sacar el mayor beneficio al deporte.
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